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怀孕10周，还需要查孕酮吗？要注意什么？

怀孕10周期间，如果医生建议你进行孕酮检查，你应该考虑接受。孕酮是一种重要的激素，对于维持妊娠至关重要。它帮助维持子宫内膜的稳定，以促进胎儿的发育。 在怀孕早期，特别是前12周，孕酮水平的降低可能会导致流产的风险增加。因此，如果出现以下情况之一，孕酮检查可能会被建议： 1. 你之前曾经有过早孕期流产的经历。 2. 孕酮水平低于正常范围的先兆。 3. 有出血或其他与流产有关的症状。 怀孕早期进行孕酮检查时，需要注意以下事项： 1. 遵循医生的建议：孕酮检查的频率和时间取决于你的个人情况和医生的建议。遵循医生的指示非常重要。 2. 继续其他孕期保健措施：除了进行孕酮检查外，确保继续遵循其他重要的孕期保健措施，如合理饮食、适当的休息和每天服用孕妇维生素。 3. 注意身体变化：早孕期间，你可能会出现一些常见的身体变化，如乳房胀痛、恶心和呕吐等。如果出现异常或严重症状，及时告知你的医生。 虽然孕酮检查可以帮助监测孕酮水平，但最终还是要遵循医生的建议。只有医生能根据你的具体情况判断是否进行孕酮检查以及何时进行检查。

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很多孕妇胎儿长到两三个月就没胎心必须得流产，如何避免？

孕妇胎儿长到两三个月后失去胎心，通常被称为早期胎儿停止发育。这可能是由于胚胎在发育过程中出现了某些问题，或者是孕妇自身患有某种疾病可能导致流产。虽然无法完全避免早期胎停，但有一些方法可以帮助减少风险： 1. 维持健康的生活方式：保持一个健康的体重，适当锻炼，遵循均衡的饮食，不要吸烟或酗酒，并避免接触有害物质可以帮助保持孕妇的健康状态。 2. 避免感染：尽量避免暴露于可能引起感染的环境，如人多拥挤的地方，动物接触等。保持良好的个人卫生，勤洗手，保持清洁和卫生的生活环境。 3. 管理慢性疾病：对于有慢性疾病的孕妇，如糖尿病、高血压等，定期接受医生的检查和治疗，确保疾病得到管理和控制。 4. 避免过度应激：过度应激可能影响孕妇的健康和胎儿的发育。尝试寻找放松和缓解压力的方法，如休息、放松技巧和轻度运动。 5. 遵循医生的建议：如果孕妇有过去的流产史或其他风险因素，应定期进行产前检查，并遵循医生的建议和指导。 需要注意的是，即使尽最大努力遵循以上方法，早期胎停也无法完全避免。如果孕妇经历了胎儿停止发育的迹象，如阴道出血、腹痛或胎动减少等，应尽快就医并接受专业的医疗指导。